"Creo sinceramente en la salud emocional. Creo que tener emociones es tan natural como tener apetito y que tener dificultades emocionales es tan humano como experimentar hambre. Por lo tanto, tengo la convicción de que procesar nuestras emociones en terapia es tan necesario como cualquier otra visita a un médico: ya sea para un chequeo, cuando hay síntomas iniciales, o una vez que el problema ya se ha manifestado y está haciendo nuestra vida mas complicada de lo necesario.

 

Evito las etiquetas o evito enfocarme en la patología; en cambio, me concentro en ayudar a mis clientes a superar las dudas, dificultades o desafíos que se interponen en el camino de una vida tranquila, estable y satisfactoria ".

 

 

La Sra. Antonieta Contreras ha pasado la mayor parte de su vida investigando el crecimiento espiritual, nuestra capacidad de curación innata y el logro de la satisfacción emocional duradera.

 

Formada como matemática con una carrera como banquera y consultora, encontró su pasión mientras se entrenaba en la India y las tradiciones contemplativas orientales. Luego se convirtió en una profesional de la salud mental para atender mejor las demandas de las personas con necesidades emocionales.

 

Con sede en Nueva York, se ha entrenado en múltiples modalidades que incluyen Gestalt, Estudios de trauma, Sexualidad humana, Neurofeedback, AEDP, EMDR, Hipnoterapia clínica, Terapia enfocada emocionalmente, REBT (TCC), Sistemas familiares internos y psicoterapia contemplativa.

 

Motivada por la curiosidad y la neurociencia, ha desarrollado una comprensión del poder de la mente y las capacidades humanas innatas de a y ha integrado la sabiduría oriental y occidental para crear una práctica profundamente compasiva, científicamente comprobada e informada, y claramente arraigada en la experiencia de cada cliente.

 

La Sra. Contreras fundó NYCounseling con esta filosofía en mente y con la visión de ofrecer al público la oportunidad de avanzar más rápido y eficazmente en el proceso de curación.

 

La Sra. Contreras enseña, supervisa y consulta terapeutas regularmente. Es miembro del cuerpo docente del Instituto de Psicoterapias Contemporáneas y profesora invitada en la Silver School of Social Work de NYU.

También da charlas y presentaciones sobre trauma y neurofeedback a nivel nacional en agencias, universidades e institutos.